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來源: 發布時間:2024-01-19

泡沫軸的據說作用在百度上搜索一下“泡沫軸的作用”,大量關于泡沫軸的文章就會顯示。隨便打開一頁,就會發現泡沫軸的作用真的是無盡不窮,怪不得被稱為“神器”。例如:_放松肌肉_減少肌肉酸痛感_消除肌肉緊張_消除肌肉痙攣_改善肌肉不平衡_提高關節活動幅度_增強神經肌肉有效性_維持良好的肌肉長度_釋放肌筋膜張力_減輕關節壓力_加快恢復_消除扳機點_提高運動表現_促進血液循環和淋巴回流?!_改善皮膚的營養,使皮膚潤澤、更有彈性?!。。。其實說白了,這些用處都是以一個基礎的原因為主:泡沫軸能放松肌肉。如果肌肉放松了,就不會那么緊張了,也不那么酸痛了,關節的壓力也小了,活動度也大了,訓練表現也更好了,恢復也更快了,受傷率也更小了。因此泡沫軸的基本作用是肌肉的放松,其它都是肌肉放松的副作用和效果罷了。EPP瑜伽棒價格是多少?歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!崇明區EPP狼牙EPP瑜伽棒銷售

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EPP保溫箱,是一種新型環保輕質高分子材料,達到與食品直接接觸標準,具備保冷保溫保鮮的特性。區別傳統EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長。EPP保溫箱的使用環境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,也可以在夏季高溫40℃時保冷。點彩科技(DreamINColor)是國內專業生產EPP保溫箱的廠家,在全國各地建有生產基地和倉儲,全國有4大工廠,可短距離運輸減少物流成本。點彩科技生產的EPP保溫箱型號規格多,品種齊全,滿足不同場景下使用,例如外賣送餐、團膳配送、生鮮冷鏈配送以及戶外野餐攜帶等。同時,無論是在單一的模具、產品打樣、產品質量、包裝方面,還是在產品的綜合配套方面,點彩科技都能根據客戶的不同需求定制化開發生產,提供完善的技術解決方案和令客戶滿意的產品。寶山區EPP浮點EPP瑜伽棒設計EPP瑜伽棒哪里有?歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!

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難道泡沫軸就一點用都沒有了嗎?泡沫軸和按摩其實也不算一無所用。雖然無法從生理角度上“放松”肌肉,但它們可以從精神角度上“放松”身體。一般來說,我們在被按摩的時候通常都在的晚上,當下了班之后,當這周的工作都做完了之后才去按摩的。躺在舒服的按摩床上,聽著輕松的音樂,聞著清新的香味,順便跟美女或帥哥按摩師聊聊天。這樣的按摩可以放松整個人的心情和精神,減少壓力。至于泡沫軸,一般都是在訓練之后才滾的。在滿頭大汗地訓練完之后,趴在地上,看著手機,滾著泡沫軸,想著晚上吃什么,順便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天,也可以幫助放松整個人的心情和精神。這就是為什么在被按摩或滾完泡沫軸之后,心情、精神、身體都得到了放松,晚上睡覺就睡得更香,睡眠質量更好,第二天的精神更好,再去健身房鍛煉時運動表現也更好。所以如果你覺得泡沫軸,從這個角度上來講,對你有很大幫助的話,請繼續滾泡沫軸。但我還是要強調那一點:你的身體更放松了,精神更好了,睡眠更好了,運動表現也更好了,并不是因為滾泡沫軸從你的生理結構上做出了任何改變,而是通過一些心理效應讓你得到了一種精神上的”放松“。EPP瑜伽棒廠家哪家好?歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!

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泡沫軸又叫瑜伽柱、按摩滾筒。泡沫軸的滾動可以幫助身體的肌肉群進行深層肌肉的放松,增加肌肉的血液循環,有一個的名稱為Self-Myofascial Release(SMR),簡單說就是按摩。而瑜伽、普拉提這類的課程也開始結合泡沫軸來增加動作的困難度及深層放松。泡沫軸適用肌肉的范圍很廣,從小腿、大腿、腘旁肌、髖屈肌、腰、腹、背等,幾乎你能滾得到的,都可以使用。泡沫軸放松筋膜的技巧泡沫軸靜態筋膜放松方法:將泡沫軸放置在需要進行放松的肌肉上,慢慢滾動至敏感的疼點位置,停留30~60秒鐘,直到疼痛程度下降約50~75%然后再到另一疼點位置;若肌肉沒有明顯疼痛點,可以直接進行泡沫軸動態筋膜放松,維持肌肉與筋膜彈性,預防受傷。在進行泡沫軸動態筋膜放松時,建議從肌肉始端(靠近身體中心)來回滾動至肌肉中段位置(遠離身體中心)數次后,再用泡沫軸滾動整塊肌肉。崇明區EPP狼牙EPP瑜伽棒銷售

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