所謂椰青，就是表皮還是青色的嫩椰子，相比成熟的椰子，椰青更加鮮嫩，即開飲汁，在當地人眼里是很美味的飲品。所以說椰青和椰子的區別就在于成熟沒成熟，椰子都還沒有成熟時采摘下來的就是椰青。椰青和椰子的區別也體現在味道上，椰青是嫩的椰子，比起老椰子，它的椰汁更解熱生津。椰青肉色白如玉、芳香滑脆，可以用來做糖水或做菜，像椰青馬蹄鮮奶露、勝瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等；椰青肉爽脆有嚼頭，很耐吃，而椰青汁除了鮮喝，也是煲湯的好原料，本身的清甜為湯水增色不少，此類名菜有椰青燉烏雞等。椰青汁低熱量低糖，是不可多得的天然健康飲品。食用時，已經開口的椰青要盡快食用，未開口的置于通風陰涼處即可。椰青中所具有的物質是能夠很好的幫助補充身體營養。廣州泰國海風椰青現價

選擇椰青時，可以拿起椰子來搖一搖，如果能聽到很多水在椰子的貝殼，水多，水少的區別。手拿起椰子來看看椰子的重量，拿幾個挑好的對比下重量，一般重點的為嫩的。觀看椰子的前面幾個肉眼，是白色說明嫩，如果是黃色說明椰子恢復的一般。聞下椰子有沒不正常的氣味，如果有不對，請不要選擇。觀察尾部椰子的尾部如果呈現白色，這個椰子就比較新鮮，比較嫩。可以放心買回家喝里面的椰子汁。如果尾部已經是黃褐色了，這個椰子的口感要差點。不過可以把椰子殼打開吃里面的椰肉。只要對青椰子也老椰子了解了之后，還是很容易將它們兩者區分開來的。其實不管是青椰子還是老椰子，兩者都有各自的好處，如果是喝汁的話。青皮椰青采購椰青和椰子的區別就在于成熟沒成熟。

椰子產自海南等熱帶地區，在內陸的居民是很少能夠吃到椰子肉的，不過，即使沒有吃過椰子，肯定也喝過椰子水，那是非常美味的一種飲品。椰青其實就是指的青色的椰子，椰青的生長周期更短，不過，椰青的功效一點也不小。椰青燉雞也特別好吃，它燉雞時椰青的處理方法與上面做椰青飯的處理方法相似，開一個口后把里面的椰青汁到處備用，然后準備一只烏雞，把它洗凈后剁成小塊，在準備適量的生姜和枸杞以及食用鹽，把處理好的烏雞從小口裝入到椰青內部，加入準備好的調味料，再把取出的椰青汁重新裝入到椰青裝，然后把口密封好，把椰青入鍋，隔水燉五小時，取出以后把椰青打開就有得到美味的椰青燉雞。

椰青椰肉里面是含有油，里面是含有癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸等物質，這些物質是能夠很好的幫助補充身體營養，椰青肉里面是含有比較豐富的蛋白質，而且里面的熱量和脂肪含量都是比較高的，我們如果是想要鍛煉肌肉或者是增加體重就是可以經常食用一些。椰青的汁液里面是含有生長養素、維生素、糖類、脂肪以及我們身體需要的大量的微量元素，經常飲用一些對我們的身體健康還是很好的。椰青是我們身體錳的較好的來源，里面含有的礦物質都是比較豐富的。椰青水里面含有比較豐富的電解質，以及鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白質，所以我們可以利用椰青來補充體力。椰青肉爽脆有嚼頭，很耐吃。

剛剛采摘下來的嫩椰青，果汁多，肉薄，皮厚，這種椰青的保質期是相當短的，大部分情況都是立馬吃掉的，如果存放的時候太長的話就會影響到口感，吃起來就沒有那么香了，所以這款新鮮椰青的保存時間大約在10天左右，超過這個時間的話盡量就不要吃了，因為里面的果汁可能會變味，人吃了的話可能會出現拉肚子的現象。然后就是老椰青，相比于嫩椰青它的果肉更加厚實，但是果汁相對來說會少一點，所以保質期也會長一點，大概在15天左右，保存時間主要從樹上掉下來的那一刻開始算起。還有要說的就是已經開了口的椰青，指的就是我們一次性沒有吃完的椰青，這種椰青是不能隔夜的，所以盡量在當天吃完，否則椰肉就會變軟影響口感。我們在身體內熱的狀況下，一定是要注意食用椰青的量，不適合多吃。內蒙古泰國芋香椰青

食用時，已經開口的椰青要盡快食用，未開口的置于通風陰涼處即可。廣州泰國海風椰青現價

椰青在栽后要加強管理，植后初期要適當遮蔭，并要灌水保濕，缺株要及時補植。1年耕作2次，即在11-12月結合施肥耕作1次，在8-9月再中耕1次，隨著植株長大，樹干莖部長出大量的氣生根，進行培土，加固樹體。椰園可間作短期作物，如花生、豆類等，起到活覆蓋和提高園內濕度的作用，利于幼樹生長。椰子樹需施全肥，以鉀肥較多，其次為氮、磷和氯肥，但必須注意平衡施肥。椰樹缺鉀時，莖干細，葉短小，樹冠中部葉片首先萎蔫，上部葉片向下簇伸，低部葉片干枯、下垂懸掛于樹干；缺氮時，幼葉失綠、少光澤，老葉出現不同程度的黃化，結果量減少，椰肉干產量降低；缺磷會引起根系發展不良和果腐。廣州泰國海風椰青現價

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