經濟下行，收入下降，真的需要的是一張心理咨詢師證書嗎？實話告訴你，心理咨詢師真的不怎么賺錢，反而可能讓你花費不少，但是當你偷偷去做心理咨詢之后，或許你會更加從容地面對目前的處境，可能作出更適合自己的選擇。年紀見長，后浪涌起，抵抗歲月的是一張心理咨詢師證書嗎？實話告訴你，心理咨詢師真的不是靠年紀、經驗就可以混飯吃的，相反這種經驗主義恰恰是咨詢工作的天敵，但是當你偷偷去做心理咨詢之后，或許你會更加明智地面對中年危機，找到遠比靠一張心理咨詢師證書有效的答案。……讓自己能夠在這偷來的歲月中，收獲更多適合自己的精神財富，或許是這則廣告真正能夠帶給我們的寶貴提醒。對很多這個年紀的人來說，之前學校里學的東西可能已經被時代所淘汰了，而做咨詢師去分享自己的人生經驗，去指導、教育他人好像還是可以勝任的，因為嘮嗑、八卦、去談論別人的能力見長，而且似乎也很能被年輕人所信任。于是，把這些東西再疊加一些心理學專業詞匯，好像就能做一個不錯的咨詢師了。這么看，“偷偷去考個心理咨詢師”，真是一個**容易上手的兼職選項了。簡單說，不做咨詢師。 好的咨詢師能夠有非常多的好的品質。海南北京蜀三和心理咨詢師培訓

    什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運用心理學以及相關學科的專業知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結合法律，進一步細化。《精神衛生法》第二十三條心理咨詢人員應當提高業務素質，遵守執業規范，為社會公眾提供專業化的心理咨詢服務。心理咨詢人員不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢人員發現接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應當建議其到符合本法規定的醫療機構就診。心理咨詢人員應當尊重接受咨詢人員的隱私，并為其保守秘密。這是《精神衛生法》中關于心理咨詢師的規定，相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師，什么叫做心理治療師。湖南色彩心理咨詢師學習心理咨詢師要避免將自己的價值觀強加給來訪者或替其做重要決定。

    咨詢師無數，水平各異，作為來訪者，選擇自己的咨詢師似乎不是件容易的事。作為來訪者，我首先希望找到一個認真對待我的人。前提是ta具備專業的背景，并且要不把我當成一個病人或者一個流水線的產品。我希望在ta的眼里，我是一個有血有肉的人，我所有的出現都是那樣的普遍卻又無可避免的差異化的不同。我希望，ta接待我時，看我的眼神是溫柔和尊重的。就像欣賞一片云或者一條魚那樣，讓我感覺很自然。或者看我的時候，更像是看到一個同類，一個和ta一樣卻又不一樣的同類。ta會認真思考我發生了什么，關心我是如何走到現在的，關心我期待的是什么，關心我的存在的意義和價值。這是一種讓我感動的對待方式。我一定討厭極了那些自認為很懂的“師”們，他們覺得自己握住了世界的真理，然后把這些真理拿來評判我。我想，你不是上帝，憑什么來評價我人生的對錯。而當我來找你求助或消費咨詢時，你憑什么又站在審判的角度來分析我？如果咨詢師的眼神讓我看到的是那樣的認真，咨詢師的身體姿勢讓我看到的是那樣的自然，那么，我會懷揣著一種感動，和ta交流。那樣的感覺是一股暖流。我覺得這是咨詢里**基本的基礎吧。

    對于咨詢師的選擇，同樣，模式都有O2O的。首先，看他的學歷或學習背景，是否有專門的心理學學習背景，或厲害的培訓背書。一般來說，如果有心理學本科或碩士以上學歷或相關專業課程學習的，比如北京蜀三和教育的心理咨詢師三階段培訓課程、武漢東方明見機構的學院π碩士水平培養方案、中科院心理所的心理咨詢系統培訓、北師大心理咨詢碩士水平培訓課程等都是行業內水平較好的。其次，看他是否有行業內認可的執業資格證書，比如國家二、三級心理咨詢證，中國心理學會臨床注冊系統的注冊心理師或助理心理師或醫療衛生系統的心理治療師證等。這里要切記不要被之前被忽悠的ACI國際心理師證或一級心理咨詢師證或相關培訓證誘騙了。再是，咨詢實踐時長、專業受訓背景和督導情況。一個訓練有素的心理師離不開專業、系統的專業訓練，離不開個人督導及個人體驗，也需要具備一定的咨詢實踐時長（起碼有較長的實習時長）。 德·沙澤曾說過“奇跡是當事人與咨詢師之間的橋梁，將能使彼此一起共同創建咨詢的未來成功”。

    很多討好型人格也會擁有很多相同或類似的認知歪曲，以至于他們通常會假設非常壞的結果一定會發生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到，我們對他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋一一記錄下來，其目的就是幫助患者認識到，拒絕他人并不一定會帶來非常糟糕的結果。這種方法基于認知行為療法（CognitiveBehavioralTherapy），通過對自己的想法、行為、結果的客觀記錄，人們通常會發現，他們想象中的壞結果很少發生，進而改變不合理的認知與行為。這種練習雖然一開始很奏效，但當患者經歷被同事們瘋狂灌酒，事后被迫買單后，他越來越堅信自己的拒絕引發了同事們的報復。于是，他的認知歪曲也變得越來越負面。此時，咨詢師注意到，患者對非常糟結果的篤定，可能來源于過往的創傷經歷，他的認知歪曲只是浮在表面的冰山。 個人體驗老師：說得通俗一點就是心理咨詢師的心理咨詢師。江蘇夫妻心理咨詢師怎么樣

咨詢師卻在來訪者“委屈”的表露下，看到的是想要“控制”住對方的本意。海南北京蜀三和心理咨詢師培訓

    值得一提的是，以目前中國的社會輿論情況來說，雖然心理問題已經得到了比較多的重視，但是在相當多的人心中，這依然是一個“禁忌”話題：在很多人心中，就是看不起那種有脆弱性的人，即便他們自己也有這種脆弱性。他們不愿意承認自己的脆弱性，也就更不愿意在別人身上也看到這一面。而心理咨詢，就給了人們這樣一個機會，可以在這個地方，被允許表達這種脆弱，展示這種脆弱。當然，也在這個過程中，有機會去見識內心深處真實的自己，比如到底自己在脆弱什么，以及脆弱的背后有著怎樣的柔軟內心和渴望。而這也是我邀請你，偷偷去做一個心理咨詢的原因，因為這比去考試要難多了，能夠去做一個心理咨詢已經非常不易，已經是很勇敢的事。其實，有很多人之所以愿意考試，還不愿意去做咨詢，不恰恰是因為考試給他們一種強者的感覺，可以不用承認自己的脆弱嗎？心理咨詢師考試不用偷偷，甚至都不用去考，但是讓自己的內心有機會敞開一點，確實需要“偷偷”：在匆匆忙忙中偷點歲月，在惴惴不安中偷點勇氣，在隨波逐流中偷點智慧，讓自己在一個不必接受眾人審視的環境中，偷偷地完成自我的成長和洗禮。 海南北京蜀三和心理咨詢師培訓

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