健身小能手一枚，我目前入手**滿意的健身器材就是AXTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡。這是一面具有的魔法的鏡子。首先，它自帶的智能阻力系統(tǒng)可提供集爆發(fā)力、力量、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、**穩(wěn)定性為一體的多因素訓(xùn)練方式，單位時(shí)間內(nèi)高代謝率輸出，提高訓(xùn)練效率，從有氧訓(xùn)練到爆發(fā)耐力訓(xùn)練，訓(xùn)練強(qiáng)度有機(jī)連續(xù)過渡。上肢拉與下肢推的協(xié)同力量訓(xùn)練提供液壓阻力式的全身無沖擊訓(xùn)練，有效防止運(yùn)動(dòng)損傷的積累和形成。兼容心率表功能，配置顯示器并實(shí)時(shí)監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，提供步頻和步幅等訓(xùn)練參數(shù)，完備數(shù)字化訓(xùn)練需求。其次，設(shè)備提供數(shù)十種健身課程，如有氧舞、瑜伽、HIIT、格斗等，每天都有***課程更新，更有明星教練經(jīng)常直播授課。真是大愛。再次，設(shè)備的大屏幕，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)，可開展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。如果健身怕沒人互動(dòng)的話，就更應(yīng)該入手一臺(tái)了，一面互動(dòng)、一面游戲就把健身做了，真是一舉多得呀！智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，可通過AI智能識(shí)別用戶的力量，實(shí)時(shí)調(diào)節(jié)阻力設(shè)備的力量輸出，保護(hù)用戶的運(yùn)動(dòng)安全。西安魔鏡FITURE

網(wǎng)上賣的多功能家用室內(nèi)組合力量綜合訓(xùn)練器材怎么樣？鄙人是業(yè)余舉重愛好者。綜合訓(xùn)練器，是健美訓(xùn)練器械。基本上都是孤立動(dòng)作，練習(xí)局部肌肉。目前網(wǎng)上的綜合訓(xùn)練器，適合健美愛好者增大肌肉，但是缺點(diǎn)是，力量練習(xí)不協(xié)調(diào)，只注重局部動(dòng)作。建議初學(xué)者練習(xí)基本動(dòng)作，用傳統(tǒng)的杠鈴練習(xí)，能有效的增加全身力量，肌肉用力更加協(xié)調(diào)，對內(nèi)臟刺激也比綜合訓(xùn)練器大。如果一定要家里配置一臺(tái)設(shè)備才有決心的話，鄙人**近聽說有一款高科技的健身設(shè)備比較合適，當(dāng)然鄙人還沒有用過，如果有誰有渠道購得請分享。我大致了解了一下，這種號(hào)稱**前沿SEA技術(shù)為**的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡，相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊，魔鏡阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力，例如恒定阻力（擼鐵），慣性阻力（單車），流體阻力（劃船機(jī)），爆破力（氣球）等。設(shè)備的大屏幕，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)，可開展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。我**怕健身沒有人陪練了，有在線互動(dòng)與組隊(duì)游戲的話，健身應(yīng)該會(huì)很有趣吧。希望這種設(shè)備盡快上市，我想吃一下螃蟹。江蘇魔鏡推薦家用智能綜合健身魔鏡可實(shí)時(shí)識(shí)別用戶的力量，調(diào)節(jié)輸出阻力，保護(hù)用戶的安全。在家也能進(jìn)行力量訓(xùn)練。

抗阻力的力量訓(xùn)練動(dòng)作難度比較大，是屬于無氧運(yùn)動(dòng)，對于我們力量的考驗(yàn)比較大，主要能夠起到增加肌肉的作用。同時(shí)我們在力量訓(xùn)練之前，需要有一定基礎(chǔ)才能夠完成動(dòng)作，一般動(dòng)作強(qiáng)度大并且消耗的能量多，時(shí)常需要我們借助器械完成，同時(shí)又是我們進(jìn)行增肌訓(xùn)練是必不可少的。哪些運(yùn)動(dòng)屬于力量訓(xùn)練呢？一、負(fù)重深蹲。這個(gè)動(dòng)作主要能夠有效鍛煉我們腿部以及臀部的肌肉。二、俯身啞鈴飛鳥。能夠有效鍛煉我們的上臂肌肉即胸大肌。三、平舉啞鈴。想要鍛煉肱三頭肌的朋友，更是少不了會(huì)做這個(gè)動(dòng)作。四、俯臥撐。主要鍛煉的是我們的肱三頭肌，以及我們的手臂力量。五、硬拉。這個(gè)運(yùn)動(dòng)效果非常好，并且被稱為“***動(dòng)作”。六、平板撐上推。是在平板撐的基礎(chǔ)上進(jìn)一步深化。七、杠鈴自由深蹲。它被稱為是腿部訓(xùn)練的***動(dòng)作，非常受到現(xiàn)代人的歡迎。當(dāng)然如果有一臺(tái)性價(jià)比***的設(shè)備取代笨重的傳統(tǒng)器械，健身會(huì)更有趣。推薦一款A(yù)XTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡。可以集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身，只需一臺(tái)器械就可以練全身。設(shè)備的大屏幕，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)，有數(shù)十種線上課程，結(jié)合明星直播，開展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。

同樣的動(dòng)作，重復(fù)做，爆發(fā)力不穩(wěn)定，如何查找原因？智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，通過實(shí)時(shí)控制阻力，讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。不再需要繁瑣的杠鈴片的裝卸，也不想體塊配重那樣的粗糙，只需動(dòng)動(dòng)您的手指，就能輕松調(diào)節(jié)您需要的阻力，調(diào)節(jié)精度可達(dá)0.5N。智能識(shí)別訓(xùn)練區(qū)間，能引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員完成訓(xùn)練區(qū)間的識(shí)別，滿足不同身高、不同位置、不同角度的訓(xùn)練，讓訓(xùn)練更自然，更隨心。智能無聲。沒有鐵塊撞擊的嘈雜，沒有拉手撞擊手臂的擔(dān)心，SEA數(shù)字化阻力，運(yùn)動(dòng)無聲，智能防撞，訓(xùn)練無憂。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，可更安全高效的使運(yùn)動(dòng)員得到比較好的訓(xùn)練，也能夠讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，看到很微小的進(jìn)步成果，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓每一次運(yùn)動(dòng)都更科學(xué)。AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡，集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身，特備適合新人或商業(yè)人士使用。

傳統(tǒng)的插片配重，由于運(yùn)動(dòng)過程中慣性的參與，使得訓(xùn)練過程中阻力極為不均衡，速度越大慣量越不均衡，瞬間的沖力很容易讓運(yùn)動(dòng)員受傷，這是配重阻力產(chǎn)品致命性的問題。使用插片產(chǎn)品造成運(yùn)動(dòng)員的受傷是競技體育訓(xùn)練面臨的比較大問題，基本上被競技體育逐步淘汰。而且配重調(diào)節(jié)每次都是5KG、10kg,阻力調(diào)節(jié)受限。智能的數(shù)字阻力技術(shù)可實(shí)時(shí)監(jiān)控用戶力量，并智能化調(diào)節(jié)力量輸出，可達(dá)到等張、等長與等速各種效果，比較好小調(diào)節(jié)顆粒度為0.5N，讓用戶有更接近真實(shí)運(yùn)動(dòng)場景的體驗(yàn)。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練：安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控，以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)。對于運(yùn)動(dòng)員：提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能，以及看到不斷的進(jìn)步。AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡，一款多功能的綜合訓(xùn)練器械，就能解決居家健身那些令人頭疼的問題。福州魔鏡裝備

健身不考慮買太多的裝備？簡單的一臺(tái)AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡即可滿足所有的力量+有氧訓(xùn)練。西安魔鏡FITURE

一說到力量訓(xùn)練，許多人腦子里就閃現(xiàn)那個(gè)杠鈴深蹲的畫面，我們總以為必須要去健身房才能做力量訓(xùn)練，其實(shí)不然。如果你只是想***，不是要增肌的話，說到力量訓(xùn)練裝備，可多可少，可有可無，可以花好幾萬，也可以一分錢都不花。訓(xùn)練裝備和運(yùn)動(dòng)方式，減肥方法等是一樣一樣的，要盡量找到合適自己的，別人給你建議的，你可以參考，但是比較好自己去多了解，才能做出適合自己的選擇。一開始不要考慮買太多的裝備，簡單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊，它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力，例如恒定阻力（擼鐵），慣性阻力（單車），流體阻力（劃船機(jī)），爆破力（氣球）等。結(jié)合設(shè)備端大屏幕，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)等，通過設(shè)備的物聯(lián)網(wǎng)屬性，可開展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。其實(shí)有時(shí)候覺得，力量訓(xùn)練初學(xué)者根本就不需要裝備，自重訓(xùn)練就足夠了，很多人有一種心里，要把什么準(zhǔn)備都做好，才能去開始行動(dòng)，我們一般會(huì)找遍所有的借口，我們總是遲遲都行動(dòng)不起來，知道***用盡了所有借口才開始緩緩行動(dòng)。西安魔鏡FITURE

杭州亞辰電子科技有限公司致力于運(yùn)動(dòng)、休閑，是一家大眾型的公司。公司業(yè)務(wù)分為智能健身魔鏡，家用健身器材，家用健身平臺(tái)，健身魔鏡等，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念，在運(yùn)動(dòng)、休閑深耕多年，以技術(shù)為先導(dǎo)，以自主產(chǎn)品為重點(diǎn)，發(fā)揮人才優(yōu)勢，打造運(yùn)動(dòng)、休閑良好品牌。杭州亞辰立足于全國市場，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。