頭發護理的重要性：秋季，氣候逐漸干燥，頭發變得蓬松，易于脫落，這時不宜燙發、染發。要經常按摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進血液循環，加速毛發生長。注意合理的營養攝入，多吃蛋白質，維生素，少吃刺激性食物，保持良好的情緒，不用或少用電熱吹風。冬季，氣候干燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發會變得干枯，無光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發易臟，頭皮角質細胞脫落增多，頭屑增加。所以冬季應選用營養的香波清潔頭發，在每次洗完發后涂用護發素，每天應按摩頭皮，按摩結束后再涂上少量滋養發乳，使頭發有足夠的營養，變得光澤富有彈性。如頭屑仍較多，可用抗頭屑香波和抗頭屑的養發劑，有一定的止癢效果。春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護理方法，而暮春可參照夏季的養護手段，每個人應根據氣候的具體情況，合里的選用香波、養發劑和防曬品，使頭發保持光澤、柔順、易梳。頭發的異常變化主要是因為各種因素使頭發油分不足，水分丟失所造成，如能經常使用養發劑，及時補充油分、水分和其他必需的營養物質，可保持頭發的健美。護發素的作用是閉合毛鱗片，將發膜的營養鎖在發芯當中。法國三分鐘護發乳

頭發護理的步驟：1、不要頻繁地洗頭：我們的頭發會由皮脂腺分泌一種油脂，這層油脂是我們頭發和頭皮的天然保護膜，如果頻繁地洗頭，就會洗去這層保護膜，對我們頭發的正常生長造成影響。不過我們也不能長時間不洗頭，如果頭皮或頭發上存留的油脂過多，會成為細菌的“培養基”，增加頭皮屑的產生，嚴重的甚至會造成皮炎和脫發。2、減少使用加熱美發工具：加熱美發工具主要指吹風機、直板夾、卷發棒、蛋卷夾等。很多人為了追求發型，頻繁使用以上加熱的美發工具，甚至頻繁燙發根、拉伸發根，這些加熱工具會加速發絲水分流失，導致發尾受損，通常表現為分叉、易斷、干枯、毛躁、暗啞無光澤，無疑降低了美感。3、注意頭發的防曬保護：頭發防曬可以在頭發上形成保護膜，減少夏季高溫對于頭發的烘烤，紫外線對于頭發老化的危害，如果你堅持下去，你會發現頭發沒有以前那么的干枯哦!而且紫外線的暴曬也會嚴重影響頭發的顏色，會使頭發失去原本烏黑透亮的光澤。或是你的頭發是染過的，也許你的美麗發色就會在暴曬下漸漸褪色變黃。美國膠原蛋白護發乳排行榜護發化妝品特點：既能洗去灰塵、污穢、多余的油膩和脫離的頭皮屑，又不會脫盡油脂而使頭發干燥。

頭發干枯毛躁怎么護理？1、每周發膜滋養：較好是每周進行一到兩次發膜的滋養。每天洗發不能讓頭發恢復彈性，每個星期還要進行發膜的專業呵護才可以帶到深層滋潤秀發的效果。洗完頭發后在頭發上涂抹上保濕發膜，用毛巾包裹頭發10分鐘之后用清水直接沖洗干凈，頭發就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更加好。2、免洗護發素：受損后的頭發一般都會有干枯開叉的現象，將具有修復精華的防曬精華素噴在或者涂抹在發尾上可以改善這種情況。免洗護發素可以為秀發罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護發。每次洗完頭在頭發八成干的時候涂抹上護發素也可以起到很好的護發效果。3、蜜蛋油護發：這是護發的小偏方。將一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪拌之后均勻涂抹在頭皮上，然后戴上塑料的帽子，用熱毛巾在塑料帽子只為熱敷，一兩個小時之后用清水沖洗干凈就可以起到護發的效果。

護發精油一般是在洗完頭發后用的，洗發后用吹風機把頭發吹到半干的狀態，然后按壓一點護發精油在手心里揉搓，然后將精油涂抹頭發上，涂抹好后從頭皮部分向下抓涂，讓精油的營養被頭發充分吸收。涂抹的時候要注意，盡量不要把精油涂抹在發根上，這樣會讓降低頭發的蓬松感，盡量從頭發中部開始向下涂抹。涂抹護發精油后，并不需要將它洗掉，將精油洗掉后，護發的效果就沒有了。護發精油不建議天天使用，一般一周使用2次即可。在用護發素或者發膜的時候，也可以混合搭配一點護發精油來用，這樣可以加速頭發毛鱗片閉合，讓頭發順滑有光澤，減少頭發干燥打結的問題。焗油是指通過蒸汽將油分和各種營養成分滲入到發根，起到養發、護發的作用，其效果優于護發素。

頭發的保養與護理：一、飲食美發：從中醫理論講，腎氣盛則發烏黑有光澤，腎氣虛則發稀而枯黃。所以美發應多吃一些含有維生素、微量元素、蛋白質的食物，如綠色蔬菜、水果、魚、雞、豬肉等。1、頭發枯黃或過早變白，應多吃動物肝臟、黑芝麻、核桃、葵花籽、黃豆等。2、頭發脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫、等多種微量元素，如黑豆、蛋、奶、松仁等食物。3、頭皮屑過多可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。二、科學洗發：洗發應根據頭發的不同性質來確定洗發周期和洗發護發用品。油性發每3－4天洗一次為宜，選擇去油作用強的洗發劑。干性頭發較好5－6天洗一次，宜選擇含有蛋白質的營養型洗發劑。洗發時，水溫以40攝氏度感覺舒適為宜。頭發用水浸濕、浸透，然后涂抹洗發劑，從發根至發梢反復洗滌，梳理，持續5－10分鐘后沖洗。再用同樣的方法使用護發素，涂上1－3分鐘再用清水洗凈。然后用毛巾將頭發拍干，使發絲順理，用寬梳子輕輕梳理，排除纏結，較好用吹風機吹干。護發化妝品特點：pH值保持在5.5~8.5之間。美國三分鐘護發精油產品

做好護發工作的第一步就是要正確的洗頭發。法國三分鐘護發乳

頭發該如何保養？1、控制好洗頭發的次數：洗頭發的次數具體根據女生的發質，油性發質建議整日一洗。對于中性或者是干性發質的女生來說，清潔頭皮的頻率盡量可以調整為兩天一次或者三天一次，具體還要看自己的實際情況，比如氣溫，工作環境等等。對于脫發女生來說，應該盡量減少洗頭的次數。一般來說，兩天一洗為較佳。洗頭的時間盡量控制在5分鐘左右。淘米水用來洗頭發，是古老的配方，一直被沿用，至今被宣傳，它可以說是文化的精髓。淘米水洗發水對于那些干枯毛躁的頭發，還有掉頭發白頭發的問題，有非常好的效果。它含有發酵黑米提取原液，含有豐富的氨基酸膠原蛋白，能強韌發根，讓秀發更有光澤和彈性，一絲絲一縷縷都那樣分明。法國三分鐘護發乳

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