金銀花茶是一種新興保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，國內外市場。主料制備金銀花茶需要70%的茗茶作主料。將采收來的一芽二葉或一芽三葉的鮮嫩茶葉，按照綠茶的制作方法制成干茶。要求含水量不超過4%(手捻葉子成粉、手折茶梗即斷)，并要去除老葉、碎葉、茶末和雜質。銀花采收5～7月為金銀花采收期，當花蕾由綠變白、上部膨大、下部青色時，即可采摘。如有已開放的花朵也要一同采收。應在上午9時以前采摘，此時露水未干，不至于傷及未成熟的花蕾，而且香氣較為濃，也便于保持花色。四季養生茶是根據人的健康狀況改良的。杭州老人養生茶

養生茶美容養顏系列：1、玫瑰花、薰衣草、檸檬片、枸杞。玫瑰花，薰衣草以少量的沸水沖泡后過濾，在用300毫升沸水沖泡10-15分鐘加入檸檬片，枸杞即可飲用，玫瑰花和檸檬都有美白效果，常喝皮膚會越變越好。2、紫羅蘭、桂花、金盞花、蜂蜜適量。將花朵裝入茶濾器以沸水過濾，之后在用沸水沖泡10-15分鐘，加入適量蜂蜜或者枸杞，即可飲用。紫羅蘭，桂花，金盞花能有效的淡化黑色素，堅持喝的話，斑會淡化很多，也可預防長斑。3、洛神花、杭菊、枸杞。將花朵用沸水過濾，加入枸杞再用沸水沖泡10-15分鐘即可飲用，這款茶可以加快血液循環，促進新陳代謝，堅持喝對皮膚也是非常好的。深圳玫瑰花茶飲茶是中國自古就有的生活習慣與交際禮節。

現代人壓力大，容易疲憊，精力不足，腰酸背痛、心煩氣躁、眼睛干澀、皮膚暗淡，等問題困擾，若不改善，健康很容易亮紅燈。推薦幾款適合久坐辦公室的你喝的茶，會幫你改善健康狀況。這幾款茶清肝明目，養肝護腎，潤肺養顏塑身，排除臟腑內的廢物，提高代謝。熬夜肝火——養肝熬夜恢復茶，搭配：枸杞、決明子、菊花、桂花、牛蒡、金銀花。功效:經常性熬夜，面色萎黃、渾身乏力、眼睛發紅、口干口臭、排便困難、食欲下降、上火爆痘、情緒暴躁、陰虛火旺。咽炎潤肺——羅漢清潤茶，搭配：羅漢果+胖大海+甘草+金銀花+梔子+菊花+冰糖。功效:嗓子干燥發癢，有異物感，干咳，刷牙的時候惡心干嘔，咳不出來也咽不下去。精力困乏——人參七雄茶，搭配:人參、瑪卡、枸杞、桑葚、黃精、覆盆子、紅棗片。功效:養陰補陽，消除疲勞，恢復精力，煙酒電腦，過度勞累，經常熬夜，快速補元氣。

喝養生茶記住這三點，否則影響你的健康：1、養生茶分四季的。不同節氣里飲茶的方式和種類也應有所變化。比如，春季萬物復蘇，人體也需要發散冬季累積的冷邪之氣，多喝些有助于增加人體陽氣，有助于疏通經脈能刺激感官的茶效果更好。2、不同體質喝不同的茶。不同地域、不同搭配與沖泡方式下的茶所能達到的養生效果也不同。而人們因為體質不同對茶的需求也不一樣。比如，陽氣旺盛、精力充沛的人就不適宜多喝補充體能的茶，反而應該多飲一些具有涼血、健脾作用的茶，而體質虛寒的人更應避免飲用寒涼性質的，比如薄荷茶等。3、飲茶需有常識，注意適度原則。無論是普通的茶還是市面上的一些養生茶都需要注意飲茶的規矩，比如不要在飯后、睡前飲茶等基本常識。此外，就算是茶也不能過度飲用，接觸任何茶類飲品都必須注意適度原則。傳統的養生茶葉有紅茶、綠茶、白茶、普洱等。

喝中藥養生茶的注意事項有哪些？1、煎茶器具和盛茶器具較好不要用金屬的，尤其鐵質的和銅制的，以免發生化學反應，影響療效不說，還可能會出現不必要的麻煩。2、飲用時較好注意時間。例如，定神茶必須在睡前服用，含有清熱藥的茶較好在飯后服用。性質寒冷的藥容易刺激胃腸。3、使用的藥物是滋補藥物時，不能同時喝濃茶。4、喝茶時，為了不刺激胃腸，不影響藥物的吸收，請避免所有生、冷、油、油的食物。5、藥量大不等于藥效好，新鮮藥含水量多，藥量稍大，干燥中藥水分盡，使用量適當減少體質強的人使用量稍大，體質弱反過來。保健養生茶做法是什么？四季養生茶有幾種

養生茶飲在調理五臟機能、改善體質、滋補強壯方面有明顯的功效，是一種可養生修身、用之有益的保健品。杭州老人養生茶

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，而紅棗具有補氣，美容養顏的作用，紅棗枸杞茶一起泡水喝就有非常好的養生作用。菊花性涼，有散風清熱，平肝明目之效，菊花和枸杞搭配在一起泡茶，非常適合長期坐辦公室的上班族。四季養生茶是根據《周易》五行說（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和藥食同源的道理，運用茶的營養成分和藥理作用研制而成的。據現代人之需求，用現代先進工藝精制而成的時令佳飲。一個健康人，春天要養肝（木），夏天要養心（火），秋天要潤肺（金），冬天要滋腎（水)，四季都多補脾胃。四季養生茶療方簡便，沒病的養生，有病的治病，在品茶過程中便可祛病。杭州老人養生茶